Ormai è risaputo, gli smartphone occupano un posto importante nella vita di ognuno di noi; anche i più anziani ormai non possono farne a meno. La vecchia agenda o diario è ormai riposta in fondo ad un cassetto. Le app ci aiutano in ogni ambito della nostra vita.
Oggi vi voglio raccontare la mia esperienza con Flo, un’applicazione veramente utile, rivolta a tutte quelle donne che vogliono tenere sotto controllo il proprio ciclo mestruale, sia per pianificare una gravidanza che per evitarla.
Descrizione
Flo è un’app molto intuitiva. Una volta aperta ci mostra il calendario della settimana corrente e sotto un riquadro in cui sono indicati i giorni del ciclo, evidenziando i giorni in cui si è fertili , il preciso giorno dell’ovulazione e i giorni in cui si hanno basse probabilità di restare incinta.
Nel menu a tendina (che si può aprire cliccando in alto a sinistra) sono elencate varie possibilità di scelta. Abbiamo in alto la nostra foto ed email, sotto le impostazioni del ciclo, in cui si imposta durata ciclo, durata mestruazioni e altri parametri che si regolano in automatico.
Poi c’è la modalità gravidanza che si imposta in caso di concepimento. Importantissimi i promemoria che appaiono sullo schermo per ricordare le varie fasi del ciclo , oltre che una sveglia per i contraccettivi orali. Per la privacy è possibile anche impostare una password per impedire l’avvio dell’app da estranei.
Considerazioni
L’app nel complesso è molto semplice da usare, è precisa e rispecchia abbastanza la realtà delle cose. Ha anche una funzione che reputo essenziale: registrandosi si ha la possibilità di ottenere un backup delle informazioni personali e del ciclo, in modo da non perdere la routine.
Flo è un app gratuita disponibile per tutti gli smartphone con sistema operativo Android ed iOS.